Inteligencia Emocional

El participante aprenderá a ser consciente de sus emociones y de aquellas de los que le rodean. Observará la importancia de comprender los sentimientos propios y ajenos y adquirirá herramientas para tolerar las presiones y frustraciones a las que se enfrenta día a día en el trabajo y en la vida social, incrementando así su capacidad de empatía y sus habilidades sociales, aumentando de esta forma sus posibilidades de desarrollo tanto social como profesional.

•La emoción

•¿Qué es y cómo funciona la inteligencia emocional?

•Aplicaciones de la inteligencia emocional (solución de conflictos, relaciones personales,  ambientes laborales, manejo del estrés, tolerancia a la frustración, autoestima y superación personal, etc.)

•Áreas de oportunidad para la inteligencia emocional

•Aprendizaje emocional